돼지감자차의 당뇨 및 다이어트 개선 효능

돼지감자차는 당뇨 및 다이어트 개선에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 돼지감자는 저칼로리 식품으로, 식이섬유가 풍부하여 포만감을 높여주고 혈당 상승을 억제하는 효과가 있습니다. 특히 돼지감자에 함유된 이눌린은 체내에서 장내 유익균을 증식시키는 …