보리의 다면적인 효능 | 7가지 놀라운 이점

보리의 다면적인 효능 | 7가지 놀라운 이점 보리는 오랫동안 귀한 식량이자 약재로 사용되어 온 곡물입니다. 쌀, 밀과 함께 세계 3대 곡물 중 하나로 꼽히는 보리는 섬유질, 비타민, 미네랄이 풍부하게 함유되어 …