40대 고혈압 | 예방과 관리 방법
40대 고혈압, 당신의 건강을 위협하는 조용한 살인자! 젊다고 안심하기엔 너무 이른 나이입니다. 40대는 직장과 가정에서 책임감이 커지면서 스트레스가 높아지고, 운동 부족과 불규칙적인 식습관으로 인해 고혈압 위험이 증가하는 시기입니다. 하지만 절망하지 …
40대 고혈압 | 예방과 관리 방법
40대 고혈압, 당신의 건강을 위협하는 조용한 살인자! 젊다고 안심하기엔 너무 이른 나이입니다. 40대는 직장과 가정에서 책임감이 커지면서 스트레스가 높아지고, 운동 부족과 불규칙적인 식습관으로 인해 고혈압 위험이 증가하는 시기입니다. 하지만 절망하지 …